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                一上台就緊張應該如何克服呢--口才培訓

                發布時間︰2020-02-23 上海張嘴就來演講力訓練機構 訪問 : 345

                面對演講,多數人是唯恐避之不及,但作為一個職場人,演講已經成為卓越職場人的一項核心技能,無論你是企業負責人、高層管理、團隊負責人還是普通職員,會演講,機會多十倍以上!人人都明白演講的重要性,每次演講的時候卻總會非常緊張,甚至讓人望而卻步。

                演講為什麼可怕?

                很多人都會有這樣的經歷,當你走到演講講台,看到無數雙眼楮都看著你時,大腦總會空白一片,台下準備得很好,台上各種卡殼、忘詞、詞不達意。

                一上台就緊張的人,如何最快速度突破演講?

                1、80%的人,都掉進了兩類錯誤的演講陷阱

                很多人都想擺脫性人體的控制,通過多種方式的鍛煉,通過演講課程的培訓,掌握更多的演講技能,提升自己的演講水平。但80%的人都掉進了兩類錯誤的演講陷阱之中。

                第一類陷阱︰被條條框框束縛

                每一個演講人都希望在台上能夠得到听眾的呼應,自己的演講得到听眾的認可。這種心態是人之常情。但有的演講者,在演講過程當中,總會調動自己的每一個腦細胞去迎合在場的听眾。

                或者對于自己的每一個動作都要特別在意,力求拿捏到位,比如當說到“過去,現在和將來”時,是要做出左手的動作,還是要做出右手的動作來配合。

                甚至還有的演講者,會去固定自己在演講時的走位、面部表情、抑揚頓挫甚至跟听眾的每一個眼神交流。

                你在台上所有的肢體語言的呈現,聲音的抑揚頓挫,眼神的力度,都是需要你內在真實的情感去推動的,而不是一板一眼刻意為之,尤其是手勢,記住,沒有什麼手勢是固定的,學固定的手勢,是把你個人的風格壓制住了,人人都知道的固定手勢,學了只是被條條框框束縛,隨波逐流,淪為平庸。

                智狼邦的演講課程不一樣的地方就在于,是將每一個人訓練出自己的演講風格,而不是把所有的人訓練成一個風格。

                一板一眼的演講認知會讓整個演講變得很累,從而失去了演講的快樂,偏離演講的本質。不要單純把演講當成在台上講個話,做個秀,真正的演講連接生活,實用于生活。

                學習演講,就一定要認識到人與人之間的不同,性格、成長環境、教育環境的不同,導致了人與人之間演講風格的差異化。

                最後才是重點掌握技巧和方法。

                演講是一項藝術,值得你終身探索。生活處處不在表達,你的思想,你的情感,你的感受無時無刻不都在影響著你。真正把演講融進你的生活中,把訓練場從台上帶進生活中去,把領悟到的智慧運用在生活中去,言行如一,身心富足,你會探索到演講在智慧所在。

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