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                個人實習報告格式範文

                發布時間︰2020-02-23

                實習是每個大學生必須面對和經歷的過程,正確認識實習對大學生的意義,對以後的就業和工作都會起到非常有利的推進作用。學考培訓網為大家整理的《個人實習報告格式範文》,希望對大家有所幫助!

                實習報告格式

                  首先,對實習過程、結果以及體會用書面文字寫出來的材料就是實習報告。

                  一、實習報告的資料收集

                  從開始實習的那天起就要注意廣泛收集資料,並以各種形式記錄下來(如寫工作日記等)。豐富的資料是寫好實習報告的基礎。主要收集這樣一些資料︰

                  1.在社會實踐工作中黨的路線方針政策是如何在工作中貫徹執行的。比如單位組織學習,內容是什麼、什麼學習方式、學習後的效果如何,對自己和同志們的思想有否提高。

                  2.專業知識在工作中如何靈活運用。比如法律專業,注意法官或法律工作者在執法過程中是如何靈活運用法律條款,深入了解優秀法官,如何運用法律以外的手段解決民事糾紛,提高結案率的;秘書專業的學生可以直接將秘書實務、應用寫作等科目中的問題帶到實踐中去,在實踐中尋求理論與實踐的結合點等等。

                  3.觀察周圍同事如何處理問題、解決矛盾的。實習是觀察體驗社會生活,將學習到的理論轉化為實踐技能的過程,所以既要體驗還要觀察。從同事、前輩的言行中去學習,觀察別人的成績和缺點,以此作為自己行為的參照。觀察別人來啟發自己也是實習的一種收獲。

                  4.實習單位的工作作風如何。單位的工作作風對你將來開展工作、發展自己,提高自己有什麼啟發;某些同事的工作作風、辦事效率哪些值得你學習、哪些要引以為戒,對工作對事業會有怎樣的影響。

                  5.實習單位的部門職能發揮如何。對不同職能部門的工作作風、履行職能的情況有什麼看法和認識。

                  二、實習報告的寫法

                  根據本專業特點,可以全面地寫。如法律專業,去法院實習,獲得的是作為一個法律工作者應該具有全面素質材料,這時,可以將所實習的全部內容,包括法律工作者的政治素質要求、業務素質要求;法律條文的運用;法官的個人魅力(言行舉止語言表達等綜合因素)在法庭上的效果;法官需要的語言表達能力等等。文秘專業作為一個辦公室文員,實習中工作性質內容可能涉及所學大部分骨干課程,如會議(會議之前的準備工作、會議過程中服務工作、會後的總結工作,以及整個會議涉及的文書有哪些,領導對這些會議文件的寫作要求有哪些,寫作者在準備過程中有哪些成功的做法或失敗的教訓;文秘工作者的儀表禮儀有什麼要求等等)。也可以根據實習的內容確定某一局部的工作、就一個專題作為重點描述對象。如文秘中的檔案管理,單位對工作人員的要求有什麼、自己學的哪些知識在工作中運用上了,你運用的方式方法是否符合工作需要,效果如何;同事是怎麼對待檔案管理工作的,他們有什麼值得你學習的地方等等。

                  報告結構安排︰

                  第一部分︰高度概括

                  以實習時間、地點、任務作為引子,或把實習過程的感受、結果,用高度概括的語言概括出來以引出報告的內容。

                  第二部分︰實習過程(實習內容、環節、做法)

                  1.將學校里學到的理論、方式方法變成實踐的行為;

                  2.觀察體驗在學校沒有接觸的東西,他們是以什麼樣的面目、方式方法,以怎樣的形態或面貌出現的。比如,部門職能,原先你不了解,之後從工作中由什麼樣的問題,引發了你對職能部門的了解。再比如人際協調方法,工作中的人際協調和你學的公關理論與實務有什麼樣的差異,你怎樣體會公關理論等。

                  第三部分︰實習體會、經驗教訓,今後努力的方向等。

                  文章也可以以實習體會、經驗為條目來結構全文。如,在實踐中發現自己的優勢︰團隊協作意識強;善于根據自己的知識、能力挑戰新工作;事後善于總結等等。從實踐中看到的缺陷︰政治觸覺不夠敏感;專業知識欠扎實;動手能力差等等,用這些,把自己實踐的過程內容串起來。不過,這樣的報告相對來說需要較高的寫作能力。

                  三、實習報告寫作要求

                  1.報告必須寫自己的實習經歷,可參考別人的資料,但不能抄襲,一旦發現一律作為零分處理。

                  2.如有引用或從別處摘錄的內容要表明出處。參考文獻的標注方法一律采用文後注釋,書寫順序為︰如著作類︰著者、書名、出版地、出版者、出版年、起止頁碼;如期刊類︰作者、論文名、刊名、出版地、出版者、卷號或期號、起止頁碼。

                  3.文章開頭有內容摘要和關鍵詞。

                  4.語言要求簡練,符合公務文書的要求。不要過多的說我如何如何,在第一段介紹了自己的實習時間地點和分配到的任務後,下面的文字盡量少出現人稱。字數要在3000以上。

                酒店實習報告

                  按照學校的教學計劃的安排,xx年x月x號至XX年x月x號我被分配到聚龍灣天然溫泉度假村實習酒店管理專業課程,6個月的實習,讓我感受很深,認識很多,收獲很大,切身體會到工作的辛苦,社會的復雜,實踐的重要和讀書的必要,實習期間,我認真結合書本知識,嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行,並按照酒店領導的指導慢慢的開展工作,努力的學,積極的做,掌握了酒店的基本營業程序,學會了酒點的日常操作規範,了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗,懂得了廣東人的日常餐桌禮儀規範,切身感受到標準化服務和個性化服務的必要,同時也對廣東餐飲的行業有個初步的認識……

                  使我受益匪淺,感觸頗深,深刻的認識到學習和實習的緊密結合,不可分割,學習和實習的同等重要,特別是實習的舉足輕重;在當今這個知識競爭日趨激烈,常識競爭日趨明顯,經驗競爭愈顯珍貴的酒店服務行業,物欲橫流,經濟發達,使得人們的人生觀,金錢觀,價值觀,利益觀發生了很大轉變,使得人們的精神追求和物質享受發生了翻天覆地的變化,因此對于剛剛起步及初上檔次並前景美好的酒店行業顯得更加明顯,人們也正是看到了這一美好的前景,許多的商人紛紛將眼光投向酒店,因此使得現在的酒店可以說是百花齊放,百家爭鳴,星羅棋布。同時對于我們自身學習這個專業且今後打算從事這個行業的人還說也產生了無窮的動力,壓力,對于我們今後從事這個行業的發展前途更是清醒了一步,明白了許多!

                  1、起初的適應階段

                  由于南北方這種客觀的氣候,經濟,生活,人口素質等一系列外界因素的干擾,對那里的吃飯特別的不習慣,氣候的炎熱,飲食的不適,再加上工作的起步和對酒店環境及同事的陌生,出現了近半個月的適應和調整過程,這也是向我們發起挑戰,考驗我們毅力的時候,但同學之間的互相鼓勵,酒店領導對我們的關心使我鼓足了干勁,化磨難為動力一步步的走來,戰勝困難和挑戰的信心和力量,領導的耐心教導,同事的熱情幫助無不在激勵著我,鼓舞著我,尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應酒店,習慣生活,努力學習的動力源泉。

                  2、之後的積極工作,努力學習

                  根據工作的需要,初次將我分到前台接待,當時心無雜念,盡頭十足,酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識,前台的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算,當然,這當中也包括了為客人答疑,幫客人處理服務要求,電話轉接,taxi外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外,前台作為客人直接接觸的部門,所以客人的很多要求並不會直接向樓層服務員提出,而是選擇他們最先接觸的部門前台,因此前台還要作為整個酒店的協調中央進行工作。

                  客人的要求基本都差不多,少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什麼的,通常都是瑣碎的小事,但也有些客人會無理取鬧,比如說訂飛機票,客人自己說要訂三張去北京的機票,並且客人自己簽名確認的,但當我們前台人員幫忙訂好機票給客人的時候,這位客人卻不承認自己訂了三張,要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們,因為有他自己的簽名確認單,但是,大廳經理還是讓我們認錯,並退還機票錢。當時很生氣,但是,常言道︰“顧客就是上帝”,“客人永遠是對的”這是酒店行業周知的經營格言,而我已經深深的體會到了。

                  酒店的前台,工作半次分為早班、中班和通宵班三個班,輪換工作,並一周一休。除通宵班為兩人外,早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀,另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松,既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀,一人登記推銷,另一人負責其他服務和聯系工作。而且還可以緩解收銀的壓力,讓收銀可以做到頭腦清明,不出錯。最重要的是,這樣的工作方式,可以很快讓新人獲得經驗,在工作量小的時候由帶班同事指導,工作量大的時候又可以更多的吸收經驗,迅速成長。

                  我們一點點,一滴滴,一天天的反復學習,不恥下問,到了最後就是整個接待的基本要領,運作流程我也都了如指掌,但是由于時間的推移,理論和實踐的掌握慢慢的結合,使得我們也發現酒店的某些不足,也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈,因此和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見,我們是非常的不能接受,兩個月過去了,出于學習的考慮,開始積極主動的申請換部門學習,但因酒店的立場和我們的立場不同,利益點不同,因此進行過正式的協商。但最後還是給了我們一個部門交流學習的機會。我隨之申調到房部務做一個基層服務員,這與我之前的工作大不一樣,前台是腦力工作,而客房主要付出的是體力勞動,我開始學會多做事少說話,這樣的工作也很好,很單一,很純淨,沒有競爭與煩惱。我學會了如何

                  昨天晚上,給我們上黨課的是來自政法學院的余四川老師,主要為我們講授公產黨人的價值觀。在這堂課中,我最主要的感受有兩點︰第一點是以我這樣一個純粹理科生的思維來听有關價值,價值觀的深奧哲學問題實在有些困難,第二點是我真正懂了一名優秀的中國*人應該具有怎樣的價值觀。下面,我來談談對此的理解。

                  首先,談談什麼是價值?什麼是價值觀?所謂價值,它貌似真的與我腦海中所理解的價值不同。在我以往的印象中,價值是以金錢,意義來評定的,而這節課中,余老師以其幽默風趣而又理性的語言為我們講授了什麼是價值。當然,它不是以我剛才所說的通俗語言來確立的,而是以哲學觀點來嚴格定義的,它是在主體與客體的聯系中,客體對主體的存在,發展和完善所具有的效應。呵呵,首先讓我很郁悶得就是主體與客體的概念,不過在老師的講解下,還好都理解了。

                  下面談談價值觀,這個嘛,與我之前的理解比較一致,它是人們對于價值問題的根本看法和態度,是人們所認為最重要,最貴重,最值得追求的東西的反映。要想樹立*人正確的價值觀,毋庸置疑,正確理解價值和價值觀的含義至關重要。老師以較通俗的語言為我們闡釋了這兩個概念的內涵和外延,呵呵,不錯啊,我真正理解了。

                  接下來,來談談*人的人生價值是什麼?應該具有怎樣的價值觀?*人的價值體現在他為最廣大的人民群眾服務的過程中,而不是口頭上說的好听,承諾的瀟灑,而是真正實事求是,全心全意為人民干實事。就像余老師所說的,*人要服務的是基層的廣大人民群眾而不是當官的,是要對下干實事,而不是對上諂媚。說到這,就不得不提有些*人貪污腐敗的現象了。作為*人,作為群眾中的先進分子,他們沒有思想上的覺悟,沒有真正樹立高尚純潔的價值觀,沒有體會到全心全意為人民服務的宗旨的真諦,這是可恥的,悲哀的,甚至是為人民所唾棄的。

                  這就警醒了我們,如果我們能夠成為一名黨員,就一定要真正為人民干實事,及人民之所及,想人民之所想,真正踐行*總書記所說的“高度重視和維護人民群眾最現實,最關心,最直接的利益”。要知道,人民群眾所擁護的*人永遠都只會是全心全意為他們服務的好黨員。所以,同志們,我們要努力啊,成為一名合格的黨員,繼續努力,再成為一民優秀的人民滿意的黨員。任重道遠,大家都要加油啊!!

                  為了成為一名優秀的黨員,為了踐行我的價值觀,從現在起,就一定要從小事做起,關心服務身邊的人。認真學習,提高自我;不斷改造,完善自我;勤于實踐,塑造自我。大家一起努力吧,為了我們共同的目標!何做好一間客房,如何使客房變的整齊干淨。

                  時間推移,在客房學習了25天,上級領導卻要調我到另一個酒店--酒店的分店。本來這是自願報名的,可是在不知情的情況下酒店直接通知調派我過去,我真的不願意去。但是酒店方強制我去,我們曾經和領導解釋過,我們即將結束實習,希望能留在這里,穩定的環境學習,不想在最後的一個月里還要去適應另一個酒店的環境與企業文化,那樣只會讓我們更加混亂,學不到什麼東西的,但是酒店不能接受我們的建議,最後與學校聯系,但是在結果不太明朗情況下,酒店做出了辭退我的決定。沒辦法我只能選擇離開。我結束了為期5個月的實習,學習了前台接待的工作流程與客房整理的基本要領.起碼我還是學到了,在學校學不到的東西.

                  實習雖然只是我學生生涯中的一小段時間,但在工作過程中,我不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬,而是時刻以一個學生,尤其是以一個社會工作者的標準去服務別人,僅有一顆愛心是不夠的,我所學習的是一種意識,服務別人的意識。也許自己以後不一定在服務員就業,但這種關心他人,奉獻社會的意識將永存。

                  實習是一個很好的平台,讓我們對社會有了新的領悟和熟悉,只有在現實中經歷過,才會明白這個社會是如此的復雜,遠沒有我們想象的美好.在酒店實習期間,曾有一段時間,我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚,不過後來我就慢慢放開了.在大學里,我們只是一張白紙,只有通過實習才能體味社會和人生,在前台這個不起眼的崗位,我能夠感受到社會上的人情事理,我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道,了解人際關系的復雜,這是整個實習過程中最寶貴的一部分.整個實習歷程,我不僅看到自己好的一面,也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來,從而讓我關注到自己從不曾注重的東西.

                  實習是一個接觸社會的過程,通過這次實習,我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。讓我提前接觸了社會,認識到了當今的就業形勢,並為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習,我發現了自己與社會的契合點,為我的就業方向做了一個指引。

                電視台實習報告

                  XX年8月1日,一個普通的星期一,我開始了在XX人民廣播電台的實習過程。經過分配,我被分到了文化體育台(波段是FM105.7)由經驗豐富的記者張雲杰指導我的實習工作,以下簡稱張老師。文化體育台是XX人民廣播電台下分的一套以文化類和體育類新聞采訪為主的節目,電台還有其他的波段如新聞台FM100.8,都市之聲FM93.1,音樂台FM106.7,交通台FM103.3,財富台FM99.1,少兒廣播。

                  在經歷了5個多月的實習工作後,我的收獲很多。在電台實習期間,我的實習工作主要是負責廣播稿件的編輯,以及采訪對象的背景材料的搜集和節目後期錄音的編輯。我不僅參與了體育類的《開利兄弟體育直播室》欄目(16︰00——17︰00),而且也參與了文化類的《105.7文化廣場》(18︰00——19︰30),《新教育時空》(6︰00——6︰40)欄目的編輯制作。

                  我參與制作的節目有︰

                  開利兄弟體育直播室》

                  1采訪球迷《大話球迷》主持競男XX年10月6日

                  2采訪張越《體育快訊》主持競男XX年10月12日

                  3人物介紹閻松,實德官員《感動XX實德專訪》主持競男,甲闖XX年11月22日

                  4人物介紹馬帥,權磊《感動XX實德專訪》主持競男XX年11月23日

                  5《感動XX實德專訪》片花及節目宣傳文案

                  6人物介紹趙旭日,朱挺《感動XX實德專訪》主持萬生XX年11月24日

                  7人物介紹季明義《感動XX實德專訪》主持甲闖XX年11月26日

                  8人物介紹翟彥鵬《感動XX實德專訪》主持甲闖XX年11月29日

                  9《球迷訪談錄》評述XX實德隊主教練福拉多XX年12月5日

                  《105.7文化廣場》文化生活訪談類節目之

                  1《一位愛唱歌的老大媽》采訪孫玉香XX年10月10日

                  2《XX的歌星》采訪文體台客串主持文揚XX年10月15日

                  3《XX藝人的故事》采訪盲人劉立生的藝術之路XX年20日

                  4《老教授合唱團的故事》采訪大工老年人合唱團XX年10月25日

                  5《笑韓看師傅排戲》采訪陳寒柏徒弟XX年11月30日

                  6《張健賢的口片藝術》XX年12月5日

                  7《賣奶工的快樂》XX年12月10日

                  《新教育時空》

                  《山里的孩子還好嗎?——莊河之行系列節目》采訪莊河5中校長XX年9月

                  收獲主要是心理上的和技術上,以前雖然有過在半島晨報實習的經歷但是報社和電台畢竟不一樣,感受是很深的。

                  心理上,剛開始實習的時候,由于有過在半島實習的經驗所以我每天很早的時候就來到電台,但是電台的人都很忙也沒有時間和我說話,有的時候給我安排好了一點工作後,就讓我回家了,過了幾天他們告訴我最近不忙可以不用來,有事的時候就給你打電話,于是我在家一等就是一個星期,沒有人給我電話,我開始著急了,按照這樣發展我的實習將不會有什麼收獲,我還要考研,如果繼續這樣沒有事情做的話也不可能完成實習的要求,消極的心態不利于實習,所以我主動找到了張雲杰老師,和她談了我的一些想法,不僅如此我也改變了以往的方法,我開始主動的找機會做事,我對足球比較感興趣所以我提出從體育類節目開始鍛煉,所以我開始在《開利兄弟體育直播室》這個欄目工作,主要負責體育新聞的搜集編輯和要采訪的人物事件的資料搜集

                  開始的時候我就是從網絡上搜集材料,漸漸的我決定要和身邊的記者學習最基本的改稿,就是把一篇報紙上的新聞改為廣播新聞。廣播新聞一般比較口語化,我以前雖然在課堂上學習過,但是具體動手實踐的時候就發現沒有平日的反復練習,突然來寫並不是一件很容易的事情。把在網上摘下的體育新聞改寫成為一篇廣播稿成了那段時間我每天都要練習的內容。練習了近一個多月,電台的人也沒有給我機會真正的改一次稿,都是我自己找自己改或是改一些記者選的新聞,但是往往都是改完就完了沒有下文。這個時候我覺得自己在做無用功,心里有些迷茫,每天做一些相同的事情但是卻得不到什麼回報。我是不是不應該在繼續下去?我自己問自己。可是又不知道自己到底能夠做些什麼,心里想︰還不如到報社實習呢!于是我又開始了迷糊狀態。我開始討厭每天做別人喜歡的事的感覺,大概人總是會這樣,奉承別人的時候畢竟不是自己喜歡的。或許我每天給記者們端茶送水,他們也覺得這個人真的沒有什麼用,就只能做這些了,現在的大學生基本上也只能充實當代新聞單位的各種雜務勞力了,至于具體的工作,那要等你熬啊!

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